Счетчик PR-CY.Rank
У Вас отключён javascript.
В данном режиме, отображение ресурса
браузером не поддерживается
Яндекс.Метрика

Маленький форум говорящих муми-троллей

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Русская зарядка.

Сообщений 1 страница 8 из 8

1

Я включаю во внешние наушники ритмичную музыку и делаю зарядку. Многократно повторяю "баркашовский жест" сначала правой рукой, затем левой, затем обеими. Ещё у меня вот такой спортивный снаряд.http://sg.uploads.ru/t/uOHKG.jpg
Макет немецкой противопехотной гранаты. Называется "колотуха". Беру вытянутой рукой и под музыку рисую в воздухе восьмерку, не сгибая руку.

0

2

http://s7.uploads.ru/t/FrHLi.jpg


Я предложил Гельке заниматься под моим руководством гимнастикой в зимнем арктическом армейском костюме. Весит он килограммов восемь, если не больше, и немного сковывает движения, так что к нему надо привыкнуть. Но при занятиях гимнастикой в зимнем костюме при комнатной температуре Гелька будет здорово потеть, как только она потренируется часок под ритмичную музыку - пойдет в ванную под горячий душ. Затем я запарю веничек (они у нас на рынке продаются, лучше полынный, тк содержит эфирное масло) и устрою Гельке баньку. Потом диетический перекус и отдых.

0

3

http://sd.uploads.ru/t/FrgWC.jpg
Вот этот костюм. На армейском жаргоне называется "пыжуха".

0

4

Я в таком бегала, когда в армии служила.

Потом от перевеса ужасно болели суставы. Не мышцы, а именно суставы, у меня рано начался артроз.

+1

5

#p19430,#p19430,Морра|0013/7d/c3/2-1461690586.jpg написал(а):

Я в таком бегала, когда в армии служила.
            Потом от перевеса ужасно болели суставы. Не мышцы, а именно суставы, у меня рано начался артроз.

Она будет надевать его только на тренировки и в Лапландию. Насчёт артроза не знаю, но зато у Гельки псориаз.

0

6

Гелька не едет в Лапландию. Еду без неё.

0

7

У нас в соседнем дворе установили тренажёры. На них тоже хорошо заниматься под музыку.

0

8

Я в таком бегала, когда в армии служила.
            Потом от перевеса ужасно болели суставы. Не мышцы, а именно суставы, у меня рано начался артроз.

Отредактировано Трясунчик (10-09-2019 21:21:29)

0